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一切感同身受，覺知才是最大的功課

 


以下是2013-2月21日FB分享了 Tosho Luo 的近況動態。


其實, 我並不主張把能量放在療癒、妄念、情緒等問題的處理及對治上，妳越是看重它們, 它們的問題越多，我主張把能量放在靜心上面，妳越是全然的只是靜心，越會發現一個事實, 那就是...先前的這些問題都不再是個問題了, 問題不見了

當靜心努力到達了極點, 被動的覺知出現時, 大部份的問題就結束了

被動是關鍵,

努力之後的不努力是關鍵


覺知一直都在中心, 我們只是不小心被周圍的問題給迷惑住了

分享我的經驗

妳的覺知多一分, 妳的問題就少一分, 內在如如不動的覺知出現, 大部份的問題就消失了, 所謂的消失就是, 覺知在中心,
問題在周圍, 妳不再被迷惑了, 妄念並沒有完全消失, 情緒並沒有完全消失, 但妳只是看著它, 這個時候還需要一直療癒嗎? 老實說, 不用了,
取而代之的, 是看著它們來來去去, 如此而已, 這樣的生活,
就叫做活在當下, 就叫做覺醒的生活

 覺醒不是體驗奇妙的境界, 而是問題不再迷惑妳, 而覺知恒然處於中心, 這樣的生命是可以體驗到的, 分享我的了解


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    晴兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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