晴天好日

神聖舞蹈有幾支舞常常要我們注意『停的感覺』-例如祈禱者，你先知道停就會做到停，世儒常常提醒要我們停止做機械的動作，是的~我們常常無意識的在做機械的動作，真正練習後才知道要準確做到停時多麼不容易，我們有時候知道要停，但是總還是帶有一些多餘的細微的動作，但是我們確實在一次又一次的練習中開始到停的感覺

第三期的父母成長班如所想的順利的延續下去，真是高興，因為這代表福曼珊的家長也一樣在做內在的工作，用心就會成長。只是我一直有點煩惱，因為最近真的很忙碌，還有其實我內在有點害怕擔心，因為均也從福曼珊畢業了，與福曼珊或 曾 老師的連結本來就不多，擔心與福曼珊的連結被斷線了。(當然會是我想太多了，但這就是我內在小女孩怕失去的恐懼)。

我本來很猶豫，在停與不停之間~

後來決定順著我的生活走

我不能只想前進，有時候停反而重要

因為我停才知道我在思考，因為我停我才可以改變方向，

因為停我才會檢視自己，因為停我才會清楚我在的位置

停會讓我們有喘息的空間，最後我還是決定選擇告假了，

說是克服恐懼也不全然，我想到了世儒所說的『停』，我不能再作一些機械動作，不是一期結束就必須機械式的續上一期，(喔喔~並不是說父母成長班不好)，而是我必須順應我的內在，目前我忙碌，目前我想做其他的事

我現在知道自己很勇敢的下了這一個決定

 在成長班的這一段時日一直有很多的收穫

每個過程及想法一直再改變

我知道我已經走在路上而不只是觀望而已

最近幾日我想在忙碌中稍停下來

寫寫字~發發感想

我知道事情一件又一件都還在

但是當我這刻是想寫寫文章時~我趕緊捉住這一片刻

就像前一陣子我專注在整理我的玄關及進出走道的美好時刻一樣

我在裡面得到了快樂與放鬆

從這裡知道~

我不再像以前一樣

樣樣要求完整

有時候隨性的做也很不錯