目前日期文章:201111 (8)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

周日照例與孩子參加慈濟兒童班的課程,這次是出去參訪教養院---這是我的孩子第一次參訪教養院,我當然希望孩子在這個過程中有所體悟,但是我不是他,無法說出他內出的悸動(也許有也許沒有)


我說的是我自己….


 

晴兒 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

        已經11月中了,才又開始紀錄暑假點滴,又有些遲。但總是有做就會留下印記這是我想要做的雖然會晚了一點,記憶也會有些模糊,但我已經容許我自己慢慢來了~


 


      今年的暑假,給自己的挑戰還真不少,其一與其二都在前面有花篇幅詳述,而這個其三卻也是花很多心力的一篇,其實說要記錄,真的是要花一點時間,還記得提筆寫這篇的開頭是說已經10月中,哪知轉眼又變成11月中,一個月又悄然流逝~

晴兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

關於自責這個議題,不管在父母成長班或是每週一次的神聖舞蹈中都是常提的議題。


我因每個星期的鍛鍊,使我知道要去接受自己目前的狀況。但是知道卻做不到還要去接受,說起來容易做起來真的很難。世儒老師常說:做不到不是問題,譴責才是問題。發現做不到或是忘記了跑掉了,記得回來就好,記得清醒就好……當能夠持續的清醒終究會清醒的。


持續不斷的練習,讓我愈來愈能夠面對自己的不完美與錯誤。不斷的學習接受錯誤,允許錯誤,真的可以不那麼責備自己,說不那麼是因為很多時候我的慣性又回來了,當愈來愈敏銳時,我很快就知道慣性回來了,很快知道要怎麼做下一步。

晴兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

那一天工作到快七點才結束,還在想:每天晚上都不得閒,今天晚上終於沒有什麼事,哈~可以好好煮頓飯,吃個飯囉~~好好的陪陪孩子吧!


當輕鬆的吃完這一頓飯後,準備收拾時,突然的一個念頭湧上心頭,應該快要上父母成長班的課程了(感覺又要寫心得了),抬頭一看……哇,月底星期四,那不就是今天嗎?天呀~我完全忘記了。


一個月一次的父母成長班上課的日子,卻因近來雜事多,既然沒有把日子記清楚,(或許這是一個藉口吧,但真正的感受是我愈來愈放鬆了),總之……是真的忘記了。看看時間,短針已經轉到8的位置而長針卻接近8了,那代表課程從6點半開始已經進行2/3,當下叫了一聲,孩子問怎麼一回事,當他們知道了都說:那媽媽你今天不就不用上嗎? 按照以前的慣性:遲到了(而且不是幾分鐘而已,而是徹底的忘記)這次的課程就不會去上(反正人家都不知道上到哪哩,反正遲都遲了還上什麼上,而且人家還不知道怎麼看待我呢)。但是此刻,這些念頭都沒有進入我的腦中,唯一的一個想法就是,趕快去,因為雖然錯失了一些課程,但是還有一個小時,而且既然知道了就趕快去做。

晴兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


距離八月的父母成長工作坊課程已過了三個禮拜了,但是對於前兩次討論的議題能是充滿感覺,記得那次用演戲的方式來表現憤怒及喜悅,我知道許多人跟我一樣都覺得好笑,但是隨著 曾 老師ㄧ次又一次的下指令,我開始觀想是什麼是會讓我憤怒,沒有錯我還需要用想像的事來讓自己融入情境,可許世新投對於曾有的忿怒尚未澆息,我確實有感覺到那種怒火上來的感覺,只是從極度憤怒中要轉變成極度喜悅是有些許的難度,但是我 明白曾 老師想要讓我們知道,當極度喜悅變成極度憤怒只需要短短時間如此反覆,我們是可以當情緒的主人,原來情緒是可以來來去去,原來生命中的事情原本就是來來去去的。


 


晴兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

100  9/1   今天試著去別間泳池看看,我想大家給予的建議會變成既定的認知,那兒的水質一定不好,但是課程已經結束,還是要想想那兒會是未來落腳的地方。

這個泳池看起來還好,但真的是因為這兩個月在教學的地方已經習慣,空氣、水、乃至於伴。

自己單獨前往真的是孤單了點,但也許是因為沒有人一起打屁,反而有更多的時間游泳,也或許是因為急於想要感受這個泳池適不適合,所以我今天50冷水池也游、溫水25公尺也游,游游停停居然游了這些日子以來最多(750公尺)我知道我的耐力不行,所以我基本上是50公尺停了一次然後到終點就喘氣休息,休息好才又續游,蛙式游了400自由式也游了350,當然仍是羨慕那些50公尺不用停的人,更不用說那些連游.56百的人。

不過~我應該知足,至少我有完成那麼多量(我原本還以為要游滿300就有些難度),而且….後面幾趟都勉強有完成50公尺不停(雖然我知道並不是由著輕鬆那一型,反而有拼命的感覺,真的很喘。

期待未來會進步。至少蛙式從50公尺 不停,自由式能從25公尺 進展到4050(今天應該有游到35公尺)........指日可待~

晴兒 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

待寫~~~等待掃描,恐怕要很久喔


晴兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

像之前所說的,要突破自己的內心害怕的事事需要很大的勇氣~~~游泳這件事對我而言就是一件很需要勇氣的事。哥哥冠從小 一升 小二那年暑假我就幫他報名游泳課,而且已經連上4(或許真如傳統所說父母所沒有的總希望孩子幫我們達到),是的~游泳對我而言就是我恐懼而無法突破的事,但今年我居然有勇氣想去突破,為何呢?聽我娓娓道來……

 

其實這並非是我第一次學習游泳,從高中畢業18歲到現在大概已經是第四次,上一次已經是13年前,每次都是從頭由自由式踢水開始學,但只要到換氣我就掛了,就如曾經說過的,平常就已經覺得呼吸不順,何況是要在水中呼吸,哈~我常說在水中我就不會呼吸了(這不是玩笑話,是我恐懼的來源)。但是已經連幾年帶著哥哥去泳池報到(每年暑假2個月星期1-5沒有中斷,很累人~剛開始從孩子還小不放心,所以他上課時我一定陪伴在旁,如此幾乎都是耗掉一個早上(每天早上7點開始,一個半小時後吃個早餐再到基金會圖書室看書寫好書報報),那一個小時除了看他游泳也看了好多本書,看小孩學游泳似乎很容易,好像很多東西都是都是要在小時候學會很快學會。

 

雖然看了孩子游泳這麼久,但是我知道我對游泳其實是充滿恐懼的---除了不會在水裡呼吸外,又怕水冷(一冷就想上廁所),總之~雖然很羨慕會游泳的人,但是~要行動卻不是如此的容易,去年有想要學,腳燙傷又是一個十足的藉口,當然弟弟去年還小了點更是不能單獨留他在岸上,我總想下一年吧!在六月中前,壓根ㄦ也沒想到去游泳,真正促成我行動的契機是今年(100)6月中孩子鼓勵我參加一個免費的自救防溺之救生訓練,當然既是救生訓練重點就在如何不溺水,雖然理論知識要知道但還是要有點實務課程,所以….下水了,連續五天下水,我似乎不在那麼怕水,就是因為這樣,我想要不要順著剛好暑假孩子也要上游泳課的當下趕緊一股作氣一起上游泳課,而原本小的是明年才要上的,那就提早在今年就開始。

晴兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()